，接下来的话你可以坐起来稍微的活动一下，只要慢慢的活动快进入这个疼痛也自然就会减轻了。”

“不过就现在这个状态的话，我们两个人还是上不去悬崖上面。”

“所以说我们不能够冒险，必须得在这个地方继续待上一个晚上，等明天精力充足之后，我们直接就上去。”我在这个时候我说着就看向了白雪。

“嗯！那好吧！这次我是真的得服从你的命令了，看来我的体能还是不行啊。”就在这个时候白雪说着就看向了我。

“这怎么可能啊？就是我的体能也跟不上啊，咱们是人不是神仙，你还真的把自己当成神了？”

“你现在这种状况只需要再多加，锻炼一段时间之后慢慢的就会好了，等你像我一样的时候，你就不会那么容易累了。”

“你如果说不那么容易累的时候休息，恢复体力也会特别快，这是一个身体机能逐渐适应的一个过程。”